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Eier essen schadet den Hühnern nicht. Mit diesem und weiteren Irrglauben räumen wir sorgfältig auf. Du bekommst von Anya Gliver einen realen Einblick wie es den Legehennen wirklich geht. Außerdem geben wir dir köstliche Alternativen an die Hand und berichten vom ersten veganen Ei auf dem Markt. Infos ohne Ende.

In diesem spannenden Interview erzählt Hanna, eine der jüngsten angehenden Heilpraktikerinnen, ihre berührende Geschichte und beschreibt, warum sie sich zur Aufgabe gemacht hat, anderen Menschen gesundheitlich zu helfen. Sie teilt jede Menge hilfreiche Tipps, mit denen wir alle unseren Alltag ganzheitlich gesünder gestalten können. Außerdem erfährst du, warum die vegane Ernährung in ihrer Behandlungsmethode eine wichtige Rolle spielen wird.

Heute regnet es Tipps. Wie teuer es ist sich vegan zu ernähren, haben wir schon oft gehört. In dieser Episode zeigen wir eine Menge Punkte die dir klarmachen, wie und wo du überall sparen kannst. Es ist viel einfacher als du denkst.

Heute sprechen wir über potentielle Fehler die du bei der Planung deiner veganen Ernährung umgehen solltest. Wir berichten wie viele Sorgen wir hatten etwas falsch zu machen, wie wir sie losgeworden sind und der Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau gibt uns ein Statement zur konkreten Umsetzung der vollwertigen veganen Ernährung.

Im zweiten Teil nennen wir dir vier weitere wichtige Basics die dir ein solides Fundament an Wissen aufbauen. Du kannst von unseren Erfahrungen profitieren und Fragen, die wir uns gestellt haben bekommst du in dieser Episode auf einem Ohr beantwortet.

Heute bekommst du die ersten vier von acht bedeuteten Basics zum Thema Veganismus. Nach dieser Episode wirst du deinen neuen Lebensweg bestärkt und selbstsicher bestreiten. Außerdem bekommst du ein exklusives schnelles Rezept von Juju was noch nicht auf unserem Instagram Kanal veröffentlicht wurde.

Die heutige Episode basiert auf einem Besuch bei unserem Kinderarzt. Wir erzählen dir auf wieviel Gegenwind wir gestoßen sind und warum Fabi seine Haus- und Juju ihre Frauenärztin gewechselt hat. Außerdem werfen wir einen Blick ins Ärzteblatt und schauen wieviel Platz die Ernährung dort findet.

Wir wünschen dir einen grandiosen Jahresstart. Neujahr ist oft eine Möglichkeit neue Gewohnheiten zu etablieren. Wir haben einige einfache Inspirationen für dich zusammengestellt, die dich gesünder, nachhaltiger und umsichtiger werden lassen können.

In dieser Episode stellen wir dir den weltverändernden Veganuary vor. Dr. Katharina Weiss-Tuider berichtet, welche vegane Strategie der gemeinnützige Verein im dritten Kampagnen-Jahr in Deutschland 2022 verfolgen wird. Außerdem erfahrt ihr, warum wir dieses Jahr erneut dabei sind und was dich erwartet wenn du mitmachst.

Nach über 50 Episoden blicken wir zurück und nehmen wahr, was der tägliche Einsatz für den Veganismus mit uns macht. Dich erwartet ein ehrlicher Einblick in unsere Entwicklung, wie sich unsere ganze Persönlichkeit dadurch verändert hat und du erfährst, wie wir mit eurem Feedback umgehen und was es auslöst.