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Wenn du schon länger vegan leben willst, aber dir denkst „Wo fang ich an?“, dann ist diese Folge für dich.
Ich zeig dir, wie du mit dem Kurs Einfach Gemeinsam Vegan alles lernst, was du brauchst. Ohne Stress, ohne stundenlang zu googeln und ohne YouTube Dauerschleife.

Nach dem Kurs weißt du, worauf’s ankommt, wie du dich sicher versorgst, was du essen kannst wenn du auch mal nicht Zuhause bist und wie du mit blöden Kommentaren umgehst.

Kurz gesagt: Du fühlst dich klar, motiviert und hast endlich das Gefühl, den richtigen Weg zu gehen.
Wir reichen dir die Hände und Supporten...

Wann hast du das letzte Mal richtig Stolz gespürt? Auf dich, auf deinen Weg, vielleicht auch auf dein veganes Leben?
In dieser Folge sprechen wir über ein Gefühl, das oft zwischen Selbstliebe und Arroganz verhandelt wird: Stolz.

Was bedeutet es, stolz zu sein, ohne andere kleinzumachen?
Wie viel Stolz ist gesund und wann kippt es in Abgrenzung oder Überheblichkeit?
Und dürfen wir als Veganer*innen überhaupt stolz auf unsere Entscheidung sein? Der sollte es einfach selbstverständlich sein?

In dieser Episode nehmen wir euch mit in unsere ganz besondere Hochzeitswoche. Wir haben uns bewusst für eine intime Feier nur zu zweit entschieden. Sechs Tage voller Ruhe, Genuss und Liebe im nachhaltigen Ahead Burghotel.

Wir erzählen von unserem persönlichen Liebesversprechen, den außergewöhnlich guten veganen Menüs und der besonderen Atmosphäre, die wir dort erleben durften. Ohne Kinder, ohne Ablenkung. Dafür mit vollem Fokus auf unsere Beziehung.

Das Ahead Burghotel war der perfekte Rahmen für diesen neuen Lebensabschnitt und hat unsere Zeit als Paar auf eine ganz besondere Weise getragen. 💚

Eine ehrliche, emotionale Folge über Liebe, vegane Kulianarik und Nachhaltigkeit....

In dieser Folge sprechen wir über unser aktuelles Soulfood und warum gutes Essen manchmal die schönste Medizin ist. 🌱✨
Und wir besprechen, wie sehr tägliches übers Essen nachdenken gesund ist.
Wir waren richtig hungrig, haben geschwärmt und gelacht, und dabei drei einfache Rezepte geteilt, die uns gerade besonders glücklich machen.
Eine Episode für alle, die Kulinarik lieben, sich gern inspirieren lassen und Lust haben, den veganen Alltag genussvoll zu feiern. 🥑🍲💚

Genau solche Sätze hören unsere Kinder manchmal. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unsere Töchter stark machen und ihr den Rücken freihalten. 💪🌱
Es geht darum, warum unsere Kinder Priorität haben und nicht das gute Gefühl der anderen, wie wir sie liebevoll unterstützen können und warum kognitive Dissonanz bei diesem Thema so oft eine Rolle spielt.

Ein ehrliches Gespräch über Mut, Zusammenhalt und den normalen Alltag unsrer veganen Familie.

Jakob erzählt uns wie er als Veganer die Welt bereist und es schafft immer satt zu werden, was Erziehung dabei für eine Rolle spielt, welches Obst man zum ablöschen von scharfem Essen zu sich nehmen sollte und warum man in manchen Kulturen immer ein Zwiebel dabei hat.

In dieser Folge sprechen wir mit einer veganen Anwältin über das, worüber gerade ganz Deutschland diskutiert – und was im Hintergrund oft untergeht:
Wir haben einen gesetzlichen Schutzauftrag gegenüber Tieren.
Doch die Realität sieht anders aus.

Zoos rechtfertigen sich mit Artenschutz und Bildungsauftrag.
Aber wie passt das zu Tötungen aus Platzmangel?
Was bedeutet „vernünftiger Grund“ im Tierschutzgesetz – und wer entscheidet das?
Und wie können wir das Gesetz endlich mit Leben füllen?

Heute wurden im Nürnberger Zoo 12 Paviane erschossen.
Weil ein System versagt hat, das vorgibt, Tiere zu schützen und sie am Ende dann doch tötet. Wer trägt die Verantwortung für so eine Entscheidung?

Heute sprechen wir mit Pikayzo über den Vorfall. Er ist Rapper, Tierrechtsaktivist und ein Mensch, mit Haltung.
Es ist ein Gespräch über Schmerz, Wut und der Frage, was es heißt, in einer Welt zu leben, in der Töten als „Lösung“ verkauft wird.

Jetzt ist nicht die Zeit, leise zu sein. Bitte check die Links in der Beschreibung.
Danke! 💚

In dieser dritten Episode sprech ich mit Daniel Keller über die Fähigkeiten die du brauchst, um im deinem veganen Leben in Fülle zu sein. Ganzheitliche Gesundheit heißt köperlich, mental und finanziell.

Check den Link in den Shownotes und hol dir ein Ticket zur Veranstaltung in Salzburg am 27.07.2025.

Vegan zu leben bedeutet oft, die Augen zu öffnen und genau das kann wehtun.
In dieser Folge spreche ich über die Wucht des Weltschmerzes und zeige dir drei kraftvolle Wege, wie du damit umgehen kannst: ehrlich, verbunden und ohne dich selbst zu verlieren.

Für alle, die fühlen und trotzdem weitergehen wollen. 💚