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Die letzte Woche war krass. Ein heftiges Wechselbad der Gefühle! Wie gehen wir jetzt mit dieser schwierigen Situation um? Alles eine Frage der Perspektive? Zu allem Unglück ist auch noch mitten in der Aufnahme Fabis Laptop kaputt gegangen, so dass dich hier nächsten Sonntag der 2. Teil erwartet. Spoiler - da geht es um Nahrung und warum sie deine Heilung ist.

Wir sind uns einig - unser Leben hat sich nach Umstellung auf den Veganismus enorm verbessert, in allen Belangen. Auf welche Vorteile du dich gefasst machen kannst, erfährst du in der heutigen Folge.

Wie tolerant solltest du sein, obwohl du mit der veganen Ernährung die ethisch einzig korrekte Lebensweise gewählt hast?

Endlich ist es soweit. Wir sprechen in dieser Episode über unser absolutes Herzensthema - Gesundheit, und wie viel Einfluss du selbst auf diese nehmen kannst. Nur wenn dein Körper ausreichend mit allen Nährstoffen versorgt ist, kann er gut funktionieren. Welche Nährstoffe du wirklich brauchst und wie du sie optimal und easy ergänzen kannst, erfährst du im spannenden und sympathischen Interview mit der erfahrenen InnnoNature Gründerin Julia Lang.

Wir schmeißen viel zu viel weg. Und mit wir meinen wir nicht nur uns zwei, sondern den Großteil der Welt. Dich erwarten Zahlen und Emotionen, Geschichten und Tipps wie du in deinem Alltag auf Lebensmittelverschwendung achtest, wie du deinen Kühlschrank optimal füllst und was die Gesetzeslage zum Containern sagt.

Wir wurden tatsächlich häufiger gefragt, ob wir nur noch vegane Freund*innen akzeptieren 😳.
In dieser spannenden Episode philosophieren wir darüber, warum sich unser Freundeskreis tatsächlich verändert hat und was der Veganismus damit zu tun hat. Checkt unseren aktuellen Instagram Post unter dem ihr euch vernetzen könnt.

Die großen Fastfood Ketten setzen auf vegan. Wenn selbst diese es schon verstanden haben, ist der Weg zum leicht umsetzbaren veganen Leben nicht mehr weit, oder?

Die Doktorandin der Agrarwissenschaften Anna-Lena Klapp ist ein wandelndes veganes Lexikon und inspiriert und informiert mit den neusten Erkenntnissen zur Pflanzen- gegenüber der Muttermilch von Kühen. Ein abwechslungsreiches und spannendes Interview, das Hoffnung macht.

Seit wir uns vegan ernähren hat das gute Essen einen noch viel höheren Stellenwert bekommen. Wir teilen unsere langjährigen Erfahrungen mit dir, bringen dich auf neue kulinarische Ideen und Ferien den Veganismus in gewohnter Manier ab. Teil 2

Egal ob Regenerationszeiten oder die richtige Proteinzufuhr - Marc hat uns zu allen kritischen Fragen ehrliche und wissenschaftliche Antworten liefern können. Wie sehr ist der Veganismus im Sport wirklich angekommen?