Chaos // Schicksalsschlag + Jujus Unfall - wie das richtige Mindset uns jetzt hilft - Teil 1

00:00:00: Natürlich ist es so dass jede Person die sich vegan ernährt.

00:00:02: Mindestens zwei weitere über die Jahre mit sich trägt mein gesamtes Leben reflektiert weil immer wenn ich mit der Endlichkeit des Lebens konfrontiert werde

00:00:10: Frage ist aber auch würdest du für deine Kinder leben der blauen Rollgroß her war so krass weil es von außen unscheinbar aussah ganz schlimm unscheinbar.

00:00:18: Music.

00:00:29: Die heutige Episode ist ein bisschen krass und ein bisschen anders und steht unter einem anderen Stern als sonst denn.

00:00:34: Wir haben erstmal bisschen was zu verarbeiten und das machen wir einfach heute mit euch gemeinsam weil die letzte Woche so.

00:00:41: Unfassbar intensiv war dass wir das ein bisschen Nachfassen müssen mit euch und zwar genau jetzt.

00:00:49: So sieht's aus aber erstmal herzlich Willkommen zu vegan gesund mit Grund der Podcast sein Name ist Fabi und ihr Name ist Ute schön dass du wieder am Start bist und hoffentlich.

00:00:59: Geht es dir zumindest gute denn wir sind echt ein bisschen gebeutelt von dieser Woche und das werden wir euch auch gleich ein bisschen genauer erzählen.

00:01:07: Aber zuerst es gab heute ein Grund zur Freude denn es hat geklingelt und zwei große

00:01:12: Koro Pakete wurden hier angeliefert diese Episode wird wieder präsentiert von Koro vielen Dank dafür und immer wenn diese Pakete einmal im Monat hier rein schneien und unsere Bestellung bringen dann ist hier

00:01:25: große Freude angesagt und großes probieren und Kosten und bestaunen und dieses Mal haben wir z.b. Brennesseln,

00:01:34: gekauft also getrocknete Brennesseln von den man täglichen halben Teelöffel in sein Getränk oder sonst Musik jeden kann und davon verspreche ich mir jetzt gerade besonders viel weil es mir gesundheitlich nicht so gut geht,

00:01:46: dazu aber gleich erzähl du doch mal was bei dir dabei war,

00:01:50: dieses mal was dich besonders gefreut hat mich hat besonders gefreut an neues mus was wir mit offenen Armen zu empfangen und zwar ist dass das total abgefahren und wahrscheinlich unrealistisch gut schmeckende Macadamia mus

00:02:04: ja und jeder Mensch ist schon weg.

00:02:06: Das war Macadamia Nüsse gegessen hat weiß dass die so super butterich fast schon auf der Zunge zergehen

00:02:14: und das in dem Moos die Dekadenz 1000 würde ich mal sagen extrem schön über das Musical oder auf dem Brot ja kann ich verstehen dass ich da meisten auf freust ne.

00:02:25: Und wenn du auch Lust hast mal durch die Koro Drogerie online zu stöbern dann ist es ein riesengroßer Einkaufs

00:02:33: Supermarkt online der sehr sehr gut sortiert ist und sehr sehr viele vegane Produkte größtenteils in Großpackung anbietet dann nutzt doch gern unser Rabattcode vegan gesund damit bekommst du ganz 5 % auf die gesamte Bestellung

00:02:47: und der es macht einfach nur Spaß sich dadurch zu stöbern und die Qualität ist richtig gut und kürzlich hat Koro erst ihre Preise gesenkt.

00:02:55: Der macht so wer macht sowas macht korropol ein Grund mehr den koro-shop wirklich kennenzulernen das ist eine sehr sehr.

00:03:04: Herzens warm Empfehlung unsererseits.

00:03:07: Eine meiner Lieblings Teile des Podcast es ist dass wir versuchen ein bisschen interaktiver unterwegs zu sein und immer mal Kommentare und es war so Podcast Bewertung von euch Vorlesen umso.

00:03:19: Auf Themen einzugehen die ihr mit einbringt und ein bisschen mit euch.

00:03:23: Zu kommunizieren auf diese Weise dieses Mal ist es keinen Podcast Bewertung und auch kein YouTube Kommentar sondern eine Nachricht die ich Person bekomme habe,

00:03:34: Hallo liebe Dudu Hallo Fabi erst einmal habe ich gerade eure Instagram Story gesehen ich wünsche dir liebe jijou erst einmal gute Besserung ich bin mir sicher dass du das ganz gut meistern wirst und du gut versorgt bist,

00:03:45: das ist ja auf jeden Fall ich wollte euch eigentlich wegen etwas ganz anderem schreiben und hoffe dass ich eure Stimmung somit ein bisschen beheben kann

00:03:53: ich ernähre mich seit über einem Jahr vegetarisch und spielte seit längerem mit dem Gedanken mich vegan zu ernähren nun bin ich letzte Woche Freitag auf eure Podcast gestoßen und da war mein Boom,

00:04:04: seitdem ernähre ich mich jetzt seit 5 Tagen vegan und bin richtig richtig glücklich damit.

00:04:09: Ich habe nicht vor wieder auf vegetarisch umzusteigen sondern den vegan Lifestyle zu leben,

00:04:14: Fazit ihr beiden bewirkt super super 4 mit auch im Podcast ist bestätigt sich definitiv nicht das Klischee was willst Du alleine schon bewirken denn auch sonst allen bildet sich am Ende des Tages eine Kette die immer größer wird.

00:04:28: Ich höre seit 5 Tagen nonstop euren Podcaster der gefällt mir so gut danke dass Sie mich in diesem Punkt gebracht habt macht weiter so zusammen können wir so viel beitragen,

00:04:39: boah nice super super schön super lieb danke dass du diesen Kommentar geschrieben hast und.

00:04:46: Glückwunsch und herzlich willkommen in der veganen Community super schön dass du diesen großen Schritt gemacht hast sicherlich ist das nicht nur leicht

00:04:55: wenn das so in deiner

00:04:56: Umgebung vielleicht nicht von allen Seiten gut aufgenommen wird dass man zumindest unsere Erfahrung damals kann man uns auch hören bei der unserer Umstellung haben wir auch immer ganz so einfach nur Vorkasse so darauf genommen nichts 2. glaube ich immer.

00:05:08: Also Glückwunsch was für eine tolle Entscheidung ja ich finde es besonders schön dass sie oder er wahrscheinlich eine sie nach fünf Tagen schon.

00:05:16: So entschlossen ist das durchzuziehen und das ernst meint auch dass sie uns schreibt und ja dass sie nach fünf Tagen eine Entscheidung getroffen hat die ihr ganzes Leben verändern wird,

00:05:28: finde ich sehr sehr respektabel absolut und ich würde sogar noch weiter gehen du hast von dieser veganen Kette gesprochen die immer immer länger wird,

00:05:37: ich würde sogar eher den Vergleich in der Pyramide heranziehen denn letztendlich ist es ja so,

00:05:43: die auf dem Kopf steht oder nachdem wir Romans lesen will das ist ja eben einige weniger gab die sich für die größte,

00:05:50: ethische Bewegung der Welt entschieden haben vor vielen vielen Jahren und Jahrzehnten und somit immer und immer mehr Menschen dazu gekommen sind mit der Zeit und exponentieller Wachstum es werden halt

00:06:02: prozentuale natürlich jedes Jahr deutlich mehr wir sehen uns in den Zahlen der letzten Jahre das Bewusstsein der Menschen wurde einfach immer.

00:06:09: Weiter und größer und nicht nur durch die Fresse future Bewegung nicht nur durch die Klimakatastrophen die wir erlebt haben oder durch die Corona Zeit die uns geschenkt wurde in Anführungsstrichen wo einfach viele Leute,

00:06:22: darauf zurückgeworfen waren sich zu Hause aus versorgen zu müssen sich Gedanken machen konnten mehr Mission wieder genutzt haben und auf die Weise auch überhaupt durch Social Media sich.

00:06:31: Informationen teilen können die vielleicht vorher von den Medien etwas weniger ausgeprägt betrachtet wurden uns mal ganz vorsichtig zu sagen

00:06:41: das alles bringt uns ja die Möglichkeit ja schneller um zu denken und ich finde momentan geht das wieder rasant ich kenne so viele Veganer ändern

00:06:50: PCI natürlich auch an aber natürlich ist es so dass jede Person die sich vegan ernährt mindestens zwei weitere über die Jahre mit sich trägt und das ist ja dann schon eine Verdopplung der Geschichte und.

00:07:02: Deswegen will ich sagen so eine schöne stabile vegane Pyramide ist er auf jeden Fall am Start und ich bin gespannt auf die Zahlen fürs letzte Jahr

00:07:09: weil das immer wieder interessant ist und ich mir immer wieder Freude zu sehen wie das wächst weil wenn man in Mathe aufgepasst hat kann man sich das mal hochrechnen und wenn das so weitergeht dann.

00:07:20: Kakao ja bitte so also ich Kakao Hafermilch genau ja die Aussichten sind auch rot Ich will dich auch.

00:07:29: Nun das Pyramiden Bild ist ist auch ein schönes Bild her weil die dich so lange machen sind sozusagen unten und Bild so ein bisschen das Fundament des Ganzen,

00:07:38: und alle die neu kommen geht immer weiter nach oben und das Ende ist auch gar nicht sichtbar sozusagen also

00:07:45: leben und unüberlegt so ein Doktor Markus Keller ne Niko rittenau aber auch dr Melanie joy.

00:07:51: Oder eben auch wie er die jetzt erst vor vier Jahren dazu gekommen sind und gesagt dann irgendwas müssen wir tun und jetzt seit anderthalb Jahren diesen Podcast.

00:07:58: Am Start haben und ja auch schon irgendwie 10.000 Menschen erreicht haben und wer weiß wer morgen vegan wird und dann vielleicht weiß ich was nur vegane unistahl seit oder keine Ahnung mehr was tun in den tollen Köpfen noch alles so ausgemalt wird also.

00:08:13: Ja und damit will ich nicht sagen dass die einzelne Entscheidung eines Menschen vegan zu werden nur für sich und das nicht.

00:08:22: Nicht so zum super Spray das hier positive Nachricht wird nur das was wert ist sondern dass es eben immer wieder Leute gibt die von ihrer.

00:08:30: Ähm Konstitution Herr Sorge machte dass dies sehr extrovertiert sind und gerne Ihre Meinung preisgeben und die Sache vorantreiben kann und die braucht es eben auch und da wird bestimmt in den nächsten Jahren noch.

00:08:43: Einiges Interessantes zusammenkommen was da so nachkommt Schatz ich auch ja.

00:08:49: Sehr motivierend jedenfalls und ich weiß dass viele da draußen nicht diesen Eindruck haben sind wir gerade geschildert haben weil sie vielleicht in einem ländlichen Umfeld sind oder einfach an im Umfeld sind wo es eben keine Veganer 1 gibt und das müssen hoffnungslos

00:09:03: wirkt dann wir auch diesen dieses WE gemacht ne.

00:09:06: Kann man dich auf Instagram dazu aufgerufen sich zu vernetzen das kann man auch nach wie vor gerne machen und mal durchstöbern und gucken aus welchen Städten da schon Leute was reingeschrieben haben oder ist selbst mit Eintrages wie so eine kleine.

00:09:16: Online Börse für Veganer innen und ja da haben wir durch ganz ganz deutlich gesehen wie viele Menschen dann doch noch alleine sind mit ihrem Lebensstil.

00:09:25: Aber ich kann nur sagen zum einen halte durch es werden mehr werden zum anderen.

00:09:30: Versucht euch zu vernetzen guckt nach Stammtischen geht in vegane Restaurants in traut euch auch mal Leute anzusprechen und ja versucht euch so.

00:09:39: Ein bisschen ein veganes Umfeld zu schaffen um sich nicht so alleine zu fühlen damit.

00:09:46: Heute wollen wir wie gesagt ein bisschen mit euch reflektieren gemeinsam mit euch einmal unsere Köpfe aufräumen sozusagen und verarbeiten was passiert ist und ich fange einfach an also.

00:09:58: Bei mir in der Familie gab es einen Todesfall und.

00:10:02: Habe ich natürlich mitgenommen und sag immer wieder anstrengend ich habe über den Tod nachgedacht was dann halt das immer besonders ich bringt und.

00:10:11: Wie ich damit umgehe und.

00:10:14: Der einfach mein gesamtes Leben reflektiert weil immer wenn ich mit der Endlichkeit des Lebens konfrontiert werde ich schaue ich wie.

00:10:22: Ja ich die Zeit die ich am Start bin halt am besten nutzen kann und dann viele Prozesse einfach in meinem Kopf wieder an gestartet und ich habe.

00:10:32: Dinge wieder bewusster wahrgenommen bin total aufgeladen worden ich die Kinder und.

00:10:39: Ja habe es wieder zu schätzen gelernt dass dieses Leben was wir geschenkt bekommen haben ja so wie gesagt ein Geschenk ist was es wirklich zu Waren gilt und,

00:10:48: je bewusst leichtes Leben und je intensiver ich die Momente nutze desto schöner ist es am Ende des Tages und das ist mir ein.

00:10:58: 50. mache klar geworden mittlerweile und fühlt sich dann auch sozusagen gut an also das traurige Ereignis.

00:11:06: Weg dann so viel Motivation dass es mich am Ende doch motiviert mein Leben schöner zu gestalten.

00:11:12: Appgefahren ja wir haben auch noch mal bisschen ausführlicher in unserem ersten Block auf YouTube oder gesprochen hat er mich auch jetzt gerade vor kurzem ersten Trauerfall

00:11:21: und haben da ein bisschen erklären müssen weil wir mit einem Block waren den wir gedreht haben

00:11:26: wie wir damit umgehen und ich würde sogar darüber hinaus noch sagen dass du ja nicht nur

00:11:32: Mit dem eigenen Leben gerade noch bewusster umgehst als es sowieso schon machst wie ich finde sondern ist eine es ja okay man könnte selber man wird selber irgendwann sterben das ist natürlich was was ein Angst machen kann was er aber im Prinzip.

00:11:46: Dann verstrichen egal ist wenn man es dann nicht mehr mitbekommt die größere Sorge die man ja eigentlich haben sollte ist das

00:11:52: Menschen aus dem Umfeld sagen was zustößt war das kriegt man natürlich komplette mit also von von dem Moment der Krankheit oder was auch immer geschieht das Unfalls oder wie auch immer bis zur Beerdigung bis zehn Jahre danach die man noch trauert das ist natürlich was was ein

00:12:08: Nathan und Intensität.

00:12:11: Sein ganzes Leben lang begleiten absolut von vorgestern türlich auch das bewusste genießen und waren dem des Umfeldes und der Menschen die einen umgeben

00:12:20: und das sind Schritt zurück machen zu sehen warum es eigentlich ankommt und ob man jetzt gerade sich darüber ärgern muss und darüber aufregen muss und oder ob man einfach auch mal stehen und liegen lässt und einfach mal schöne Zeiten mit seinen Lieben verbringen unverzeihlich ist und

00:12:36: das rüttelt auf jeden Fall wach natürlich solche Ereignisse und ich finde es ja schön dass auch wenn du soviel getrauert hast oder trauerst dass du schaffst da irgendwie was.

00:12:47: Positives neben diesem schrecklichen Ereignis rauszuziehen und das zeigt deiner.

00:12:55: Cleverness danke schön ja das ist alles immer es ist immer eine Frage der Perspektive das ganze Leben kannst hier mal entscheiden welche Perspektive du willst und nachdem die erste Trauer halt durch war habe ich ganz schnell probiert mich wieder.

00:13:08: Hoch zu pushen und es hat auch gut funktioniert.

00:13:12: Ja das sehe ich genauso ich habe neulich einen interessanten was gehört der ging ungefähr so dass jede Elternteil sagt sie würden für ihre Kinder sterben.

00:13:22: Die Frage ist aber auch würdest du für deine Kinder leben also das eine ist ja die Kinder auf die Welt zu bringen und.

00:13:32: Genau für Sie zur Not ihr Leben geben würden selbstverständlich weil die Liebe einfach unendlich ist und über dem eigenen Leben steht beim Eltern-Kind-Verhältnis in aller Regel.

00:13:42: Aber wie viel ist man bereit dafür zu tun seine eigene Gesundheit auf einen Stand zu bringen der dafür sorgt dass man gesund und lange leben kann so dass die Kinder

00:13:53: von den Eltern und deren Gesundheit möglichst lange zehren können weil neben den eigenen Kindern ist ja nichts schlimmer.

00:14:02: Als wenn die eigenen Eltern krank oder verschenkt sind oder versterben oder solchen Versatz der mich zum Nachdenken gebracht habe weil das für mich.

00:14:12: Relativ klar ist und ich am als ich Mama wurde schon mit 21 dass die mich bewusst gespürt habe jetzt soll ich noch vorsichtig auf der Autobahn fahren nein er dich gesund ich nehme keine Drogen und trinken Alkohol aber.

00:14:26: Da einfach noch zu achten.

00:14:29: Dass man eben seine Kinder lange erhalten bleibt und damit hat einfach der Lebens dir ganz ganz viel zu tun und das war so ein Satz der noch ganz gut gerade hier rein gepasst hat und total vielleicht ein kleiner Denkanstoß den ich so.

00:14:40: Mitgeben will was ist jetzt endlich ein Geschenk unser Leben ist ein Geschenk von unseren Eltern worüber für deinen Papa sein sollten und damit um wie gut umgehen sollten

00:14:49: und wir haben irgendwo auch eine Verpflichtung unseren Kindern und Mitmenschen gegenüber auf uns achten finde ich wird das heißt nicht dass man nicht wenn man das gerne möchte im ab und zu ein Glas Wein trinken kann und mal weiß ich nicht.

00:15:03: Weil er zu selten zu wenig schläft oder so einer stressigen Phase das meine ich ja gar nicht sondern diese grundsätzliche Lebenseinstellung und der Wille auch was dafür zu tun für sein gesundes langes Leben.

00:15:16: Nervt ne richtig gute Perspektive gefällt mir sehr gut und befeuert auch wieder dann das.

00:15:22: Gute im Schlechten sozusagen genau gefällt mir gut.

00:15:26: Ja die Woche die wir hatten war sowieso krass also es ist in unserer Firma passiert jeden Tag so viel die Firma ist gegründet vegan gesund mit Grund ist dabei sich zu formieren,

00:15:37: das klingt aber wir nehmen Stellung auf ja.

00:15:41: Wir sind in der Startposition sozusagen genau und wenn du hier stimmt aber dann ist das alles wegen des Knies ne geht so.

00:15:50: Wir sind auf jeden Fall in der Startposition.

00:15:53: Bürokratie ist weitestgehend durch und da passiert soviel oder nein wir den Couch und da passiert einfach so viel das ist unvorstellbar hast du ein bisschen kurz sagen was da passiert sonst das ist ja blöd.

00:16:05: Also wir haben die Firma gegründet das ist auch erst 2 Wochen her ja.

00:16:11: Ich finde richtig oft wie offiziell ist es ja erst im 15. was du dir gesetzt hast ja noch das Datum wurde eröffnet und sowas Finanzamt

00:16:22: ja aber irgendwie also die des Gewerbes schon gegründet genau soweit angemeldet

00:16:28: wir haben gründlich habe nichts gelernt und das heißt wir haben die VeggieWorld geplant da sind ja auch,

00:16:35: 3 Podcast die wir aufnehmen und ein YouTube-Video in einem Tag Wasser doch einfach viel Planung im Vorfeld bedarf

00:16:42: sie haben uns ein Couch mit dem uns einmal die Woche treffen der immer wieder den Standmixer rein hält und alles durch berät was wir so was wir so machen das Kind natürlich total hart aber wir wollen das ja auch und

00:16:55: der hilft uns so sehr die richtige Perspektive einzunehmen und alles was wir machen professionelle anzugehen und so das ist so hilfreich auch wenn es total.

00:17:04: Verben und durcheinanderbringt jedesmal ist es einfach das totale mindset ab leveling und mal ein bisschen Englisch zu reden,

00:17:13: auf jeden Fall wird sich in naher Zukunft sehr sehr viel verändern und auch auf lange Sicht natürlich sind viele Sachen geplant wenn es die Firma gegründet ist werden wir ein paar ganz kleine Investitionen machen wir haben natürlich,

00:17:26: ja einiges was wir besorgen müssen dringend was aber eben erst nach Firmengründung natürlich machen wollten und es ist eben gerade die große Frage die im Raum steht ob wir uns einen Kater.

00:17:36: Leisten oder nicht weil von dem Zimmer schon von den Content den wir hätten.

00:17:41: Für YouTube-Videos die dann wöchentlich erscheinen könnten daran soll es überhaupt nicht mangeln Wer Leben so viel und kann das alles mit drehen das ist gar kein Problem wir haben auch seinen Stau an Videos die aber halt geschnitten werden müssen und das ist ein wahnsinniger Aufwand und Arbeit.

00:17:55: Und habe ich kann das einfach nicht alleine bewältigen wir haben uns da

00:17:58: ziemlich viel vor genau sage ich mal mit Podcast instagram YouTube den speakerinnen Sachen die Rezepte das Kochbuch diese ganzen Sachen sind einfach für zwei Schultern

00:18:10: Zeichen der vier Schultern habe ich habe zwei schönen auch.

00:18:19: Genau deswegen müsste man auch wieder ein paar Kanäle runter nehmen oder eben sich je für dazu holen aber eigentlich können wir es uns doch gar nicht leisten und jetzt ist gerade echt so ein Punkt wo man überlegt und was zieht man da jetzt oder.

00:18:31: Eben nicht und das sind so groß sein schein und ich hatte kein poliert werden ein bisschen Risiko spielt immer mit.

00:18:36: Und ist aber ein ganz großer Wunsch den wir haben weil wenn die soll Katha Geschichten schon mal zum großen Teil übernommen werden Profi oder einer von einem Profi oder Profi in.

00:18:46: Einem Profi von einem männlichen oder einen weiblichen Profi er dann ja wär das mal ganz viel getan.

00:18:54: Passt gerade so schön wenn du Lust hast uns in unserer täglichen Arbeit zu unterstützen oder vielleicht sogar diesen Kater Wunsch zu erfüllen dann guck doch gerne mal bei patreon vorbei da gibt's exklusive Inhalte jeden Monat und dort kann man uns

00:19:07: im unserem Tun unterstützen und auf die Weise solche Projekte eben möglich machen da freuen uns eine mal vorbeischaust bei patreon wie schreibt man das PRT.

00:19:16: Rcon genau dass wir uns unter vegan gesund mit Grund können dann kann man eine kleine Mitgliedschaft,

00:19:23: schließen die man jederzeit kündigen kann das fängt bei 2 € an und dann kann man schon so sein Einsehen was wir da so ein extra konnten zeigen und natürlich unendlich dankbar sind.

00:19:35: Aber zurück zu dieser Woche die Woche war gerade eigentlich stand dann schon das nächste große Highlight.

00:19:41: Vor der Tür ja wir waren ja auch noch in den Freizeitpark und davor haben YouTube Video gedreht und da war ich ganz doll drauf weil das habe ich mir schon seit Jahren vorgenommen mit der großen da mal hinzugehen war weil ich mich als Kind manchmal im Belantis in Leipzig was kann das manche.

00:19:56: Und das war immer entweder die Zeit nicht da die Kohle nicht da die ich war nicht kalkulierbar wann mal wann die Zeit da ist muss er vorher buchen.

00:20:03: Oder ich war eben schwanger oder das Baby frisch geboren oder Corona irgendwas war immer und jetzt fahren wir da mit meiner Schwester und.

00:20:12: Meiner Nichte und den beiden kleinen Kids das war sehr schön und am nächsten Tag,

00:20:18: hatte ich Geburtstag wurde 31 und wir haben den Tag wunderschön begonnen wir waren in der Therme.

00:20:25: Wieder an dieser Quark Therme ihr wisst sie schon länger zugehört diesmal ohne Gesichtsmaske mit Quark im Gesicht genau und hat einen wunderschönen Vormittag waren richtig schön Kuchen essen und wollten abends zum allerersten Mal ausgehen.

00:20:39: Meine Mama wäre gekommen und jetzt ist er die kleine gerade zwei geworden und wir werden zum ersten mal abends weg gegangen und haben es da sehr drauf gefreut.

00:20:48: Der Plan war groß ja der Plan war groß und am Nachmittag haben wir gar nicht groß gefeiert wie im Vergleich zum letzten Jahr sondern einfach sagt wir gehen mit den Kindern trinken schönes Musik.

00:20:58: Da verzichtet nur kurz guten trainiere ich leckeren Smoothie und gehen dann einfach auf die Wiese und spinnbar dann verbringen einfach eine schöne Zeit mit den Kids und dann gibt's abends Abendbrot und wir gehen immer aus.

00:21:09: Und dann kam die kleinen Jungs von der von der Nachbarschaft,

00:21:13: ja die haben einfach gefragt aber so drei kleinen Jungs mit ihrem Papa und dem gesagt wollt ihr gegen uns Fußball spielen und wir haben gerade so im Kreis rum gestanden und selber bisschen rumgeeiert mit dem Ball also auf ganz entspannt.

00:21:26: Und dann habe ich tu du gefragt möchtest du das gerne und dann hast du halt ja gesagt warte man mich nicht Frage was wäre dann habe ich noch unsere große gefragt oder gesagt ja okay.

00:21:36: Oder gehst hat los die hatten den Ball zack zack and treffen uns an wir wir kriegen den Ball da geht's los dann hättet ihr sehen sollen wie das aussieht wenn Jo-Jo am Ball ist die ist nämlich eine richtige,

00:21:47: Fußballerin aber nicht so nicht so eine zimperliche sondern so eine richtige Zockerin zack zack und Pass rüber laufen

00:21:56: und so wir waren hat richtig im Modus richtig im Modus ich habe früher aber gespielt bei Turbine was ist lange her

00:22:03: aber es ist natürlich alles noch drinnen und irgendwo weiß natürlich noch wie es geht.

00:22:07: Und da ich ja eh gerade für diesen bekommen ein kleinen Unfall hatte mit meinem Knie in meine Kniescheibe so ein bisschen raus geschoben ist

00:22:13: und ich gerade Eberle Physiotherapie bin um meinen dadurch durch den Unfall geschwächtes Bein wieder aufzubauen weil er gar nicht sehr viel Muskeln am Start sind

00:22:21: und ich es einfach vergessen habe ich hätte nicht laufen dürfen ich hätte nicht spielen dürfen ich habe da nicht dran gedacht in dem Moment kommt wir spielen zusammen und Geburtstag und let's go und Fabia durch auch geholt und wir haben die kleinen Jungs gege ausgespielt das hat einmal mega Spaß gemacht und wie ich gedrückt habe und so und dann

00:22:37: auf einmal ist es passiert triggerwarnung für all die sehr sehr empfindlich sind.

00:22:41: Drückt auf den fünfzehn sekunden vorwärts Button ich habe mein Knie verdreht also das komplett 1 aus der Pfanne raus oder wie das heißt wieder zurück gesprungen und nach innen gekippt dabei also es hat einfach eine Bewegung gemacht die

00:22:54: Märklin ich machen so heute 90 Grad verdreht und nach innen geklappt und.

00:22:59: Dann direkt zurück gesprungen ich habe dich aufgeschrieben und bin zu Boden gefallen und hat mein Gesicht in der Wiese vergraben und.

00:23:07: Ja dann war vorbei dann war erstmal vorbei,

00:23:11: und davor war so krass weil es von außen unscheinbar außer ganz schlimm unscheinbar.

00:23:18: Und du jo auch leise war du hast ja gedacht dass geschrien geschrieben deine du warst einfach du hast gemacht,

00:23:26: und bis auf dem Boden geflogen und hast du dein Gesicht vergraben hast du eine Minute lang sozusagen erstmal kein Geräusch von dir gegeben so richtig außer Atemgeräusche ja und dann haben wir den Ernst der Lage ganz schnell erblickt.

00:23:38: Und so verrückt dass du das so sagst nein also da manha fünf kleine Kinder um uns rum sehr für türlich probiert ich kenne es ja zu Hause mich Dose oder so normalerweise Hallo Cheyenne wird damit die Kinder dabei dass ich so einfach,

00:23:50: so endlich er nach innen so die Luft anhalte und und alle machten rheinische Reihe quasi damit die nicht so geschockt sind und

00:23:57: ich weiß dass ich leise war so leise ich konnte aber ich habe schon gedacht dass ich relativ laut war und natürlich war ich meinen Kopf alles sehr sehr laut und Herr.

00:24:07: Das war schon krass wenn ich im Kreise um mich rum dann ne und dann sage ich halt nach dem

00:24:14: der ersten Schock Sekunden vorbei sind und der der der Vater der damit war auch gefragt ob er uns helfen kann habe ich das gesagt alles gut das Verrückte ist an meinem Geburtstag waren wir letztes Jahr auch hier und da ist ein kleiner Junge vom.

00:24:28: Tor gefallen hat das Handgelenk gebrochen.

00:24:30: Und auf einmal kommt der Junge der da runtergefallen ist.

00:24:42: Völlig verrückt verrückte noch dabei während mein Unfall passiert immer gespielt diesen Spielplatz sollten wir meiden in Zukunft.

00:24:53: Ja also ja vielleicht 18 Mal betreten wir also jetzt zweimal solche krassen Aktionär nicht das war gut dass wir da waren Das Erste Hilfe geleistet wir haben die Eltern geholt und immer noch bester hab hätte er dann geholt

00:25:06: na ja wer war das ist ja der Rettungswagen gerufen und nehme irgendwo ist er hat den Kindern ja das weiß ich also nicht egal aber

00:25:14: ich war schon etwas komplett unter Schock ich habe einfach nur Zufall wie gesagt ich kann nicht laufen ich habe probiert nur ich habe hingestellt bin einen Schritt gelaufen waschmann klar nichts gebrochen aber unfassbarer schmerzhaft und Fabi Rechnung sofort wieder hinsetzen,

00:25:29: geh bitte los hole das Auto wie darf ich zu Fuß dahin gelaufen hole das Auto und hatte mich mit huckepack sozusagen zum Auto gebracht damit gegen den Krankenwagen entschieden hier gesagt wird schon wieder so sehr alles wieder an Ort und Stelle ist es eher zurückgesprungen und was soll man da jetzt machen.

00:25:43: Migros hat intuitiv sofort die kleine geschnappt und ist mit ihr los gegangen und auch ihren des Unfalls noch hat sie sich genommen und weggetragen damit sie das nicht so mitbekommt total krass was wir mit neuen da schon so wie man das ausschalten kann in solchen

00:25:55: Ausnahmesituationen genau dann Erfolg mich die paar Meter mit dem Auto nach Hause gebracht und mit huckepack auf Sofa getragen ist Auto ab geparkt.

00:26:05: Und die großartige mit der kleinen gespielt also das war dann auch echt Gold wert dass die beide hier waren total.

00:26:10: Und ich kann auch komplett unter Schock also ich habe ja nicht mal geweint oder so ich habe einfach war völlig perplex und es war verrückt weil ich bin in dem Moment wieder Unfall passiert ist bislang so raus gezoomt und ich habe jetzt noch dieses Bild vor Augen ich hatte quasi.

00:26:24: Unserem kreisrunden Bildausschnitt nur mein Knie ist mein gesamtes Bein sozusagen im Ausschnitt das sah aus wie so ein Röntgen Nachtsichtgerät Bild in so dunkel gelb und ich habe einfach

00:26:36: exakte sehen was der Knochen gemacht hat wie das aussah was da passiert ist wie es wieder zurück also das.

00:26:41: Ich habe während eines Unfalls nichts gesehen außer mein leuchtendes Pein sozusagen was da abgebildet wurde total verrückt.

00:26:51: Und deswegen wollte ich auch einfach genau das was ihr das was jetzt zu tun ist so das ist echt crazy na ja

00:26:56: long story short Ivan wieder zu Hause ist wird immer schlimmer ich konnte nicht mehr Gutes Weg atmen so geburtsatmung habe ganz gut geholfen bei den Schmerzen

00:27:04: da muss doch dafür entschieden auch wenn es mein Geburtstag ist und werde ich ausgehen wollten und so weiter den Krankenwagen zu rufen und,

00:27:11: Sabadell und ankamen und die Kinder im Kinderzimmer waren mit Fabi 1 Garbsen Gitarrenkonzert noch von der Gitarre Konzert war ganz schön wenn ich hier so zusammengebrochen und habe es so doll geweint dass ich nicht sprechen konnte ich wollte mich sofort los reden und

00:27:23: versuchen den Krankenwagen ist lang aufzuhalten von der Arbeit aber bei die Kinder weg waren habe ich halt alles einmal fallen gelassen und.

00:27:30: Kannst so geweint hat mich entschuldigt nach prügelt mich so schnell wie es geht wieder zu beruhigen damit ich irgendwie erklären konnte was passiert ist.

00:27:37: Und die haben dann kurzerhand entschlossen dass ich mit muss.

00:27:41: Und habe mich vor wiederholten runter getragen die Treppe und dann bin ich am mit der Liege und dem Krankenwagen.

00:27:49: Music.