Lebenswichtiges VITAMIN B12 in der veganen Ernährung
Shownotes
Heute gehts um Vitamin B12 und seine Bedeutung, besonders für die vegane Ernährung.
Du erfährst alles nötige über B12 - Was es ist und warum es so wichtig ist, wie Veganer*innen ihren B12-Bedarf decken können und spannende Fakten über die Rolle von B12 für unsere Gesundheit.
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